W dzisiejszych czasach coraz większą rolę odgrywa świadomość społeczeństwa dotycząca problemów psychicznych oraz sposobów ich leczenia. W ramach tego tematu często pojawia się pytanie: czym różni się psycholog od psychiatry? Obie te profesje koncentrują się na ludzkiej psychice, jednak istnieją pewne istotne różnice, które warto znać, aby wiedzieć, do którego specjalisty udać się po pomoc w konkretnej sytuacji.
Czym zajmuje się psycholog?
Psycholog to osoba, która uzyskuje tytuł po ukończeniu pięcioletnich studiów magisterskich. W trakcie edukacji studenci mają możliwość wybrania specjalizacji, która może obejmować takie obszary jak marketing i zarządzanie, psychologia społeczna, sportowa czy kliniczna. Warto zauważyć, że nie każdy psycholog pracuje w zakresie udzielania pomocy psychologicznej, mimo że jest to często kojarzone z tym zawodem.
Psycholog kliniczny posiada uprawnienia do przeprowadzania diagnozy psychologicznej, takiej jak badanie inteligencji, osobowości czy funkcji poznawczych. Może również udzielać pomocy psychologicznej, konsultacji czy interwencji kryzysowej. W przypadku trudności w radzeniu sobie ze stresem, przeżywania kryzysu psychicznego czy konfliktów w związku, warto skonsultować się z psychologiem klinicznym. Ważne jest jednak zauważenie, że psycholog nie ma kompetencji do prowadzenia psychoterapii. W przypadku potrzeby długotrwałej terapii, psycholog może skierować pacjenta do odpowiedniego specjalisty.
Czym zajmuje się psychiatra?
Psychiatra to lekarz, który ukończył specjalizację z psychiatrii. Jego głównym obszarem zainteresowania są diagnoza i leczenie różnych chorób i zaburzeń psychicznych. W przeciwieństwie do psychologa, psychiatra ma możliwość przepisywania leków i prowadzenia farmakoterapii. Posiada również uprawnienia do wystawiania zwolnień lekarskich oraz skierowań do szpitali psychiatrycznych lub oddziałów odwykowych. Oznacza to, że psychiatra jest w stanie pomóc pacjentom głównie poprzez leczenie farmakologiczne.
W przypadku wizyty u psychiatry można oczekiwać zarówno wsparcia emocjonalnego, jak i wyjaśnienia zasad działania farmakoterapii oraz konkretnego zaburzenia. Ważne jest, aby zaznaczyć, że niektórzy psychiatrzy posiadają również kompetencje do prowadzenia psychoterapii, jednak wymaga to dodatkowego podyplomowego szkolenia. Jeśli pacjent potrzebuje zarówno leczenia farmakologicznego, jak i psychoterapii, psychiatra będzie w stanie zaproponować obie formy terapii jednocześnie lub w odpowiednich momentach leczenia.
Czym zajmuje się psychoterapeuta?
Psychoterapeuta to osoba, która po ukończeniu odpowiednich studiów, takich jak psychologia, psychiatria, filozofia, pedagogika czy socjologia, przechodzi specjalistyczne, podyplomowe szkolenie z zakresu psychoterapii. W Polsce taki proces szkoleniowy trwa zwykle około 4 lat i kończy się egzaminem certyfikacyjnym.
W psychoterapii istnieje wiele różnych podejść, takich jak podejście poznawczo-behawioralne, systemowe, psychodynamiczne, psychoanalityczne czy humanistyczne. W trakcie szkolenia z psychoterapii przyszli terapeuci zdobywają wiedzę teoretyczną i praktyczną, odbywają staże kliniczne, sami przechodzą terapię oraz są regularnie superwizowani.
Psychoterapeuta jest odpowiednim specjalistą do udzielania pomocy pacjentom cierpiącym na różne zaburzenia psychiczne, takie jak depresja, zaburzenia odżywiania, lęki czy uzależnienia. Ponadto, psychoterapia może być również pomocna w radzeniu sobie z innymi problemami życiowymi, takimi jak toksyczne relacje czy wybuchy złości. Przez proces terapeutyczny pacjent ma możliwość zrozumienia własnych przeżyć, uwolnienia się od nich oraz nauczenia się kontroli nad własnym życiem.
Podsumowanie
Psycholog, psychiatra i psychoterapeuta to trzy różne specjalizacje w dziedzinie pomocy psychologicznej. Psycholog kliniczny zajmuje się diagnozą i udzielaniem pomocy psychologicznej, psychiatra jest lekarzem i ma kompetencje do przepisywania leków oraz prowadzenia farmakoterapii, a psychoterapeuta koncentruje się na terapii psychologicznej pacjenta. W zależności od rodzaju problemu psychicznego, różne formy pomocy mogą być bardziej lub mniej odpowiednie.
W przypadku trudności emocjonalnych, związanych na przykład ze stresem czy konfliktami w związku, warto skonsultować się z psychologiem. Jeśli jednak pacjent cierpi na poważne choroby psychiczne, takie jak psychozy czy depresja o większym nasileniu, wówczas wizyta u psychiatry będzie bardziej wskazana. Natomiast psychoterapia jest często stosowana w przypadku innych zaburzeń psychicznych, takich jak lęki, uzależnienia czy zaburzenia odżywiania.
Ostateczny wybór specjalisty zależy od indywidualnych potrzeb i preferencji pacjenta. Ważne jest, aby znaleźć osobę, z którą pacjent będzie czuł się komfortowo i zaufa jej w procesie udzielania pomocy psychologicznej. Każdy z wymienionych specjalistów ma swoje unikalne kompetencje i umiejętności, które mogą przyczynić się do poprawy zdrowia psychicznego pacjenta.
Artykuł powstał we współpracy z https://dobry-psycholog.com/
